Söndagsinspiration om tillit

I dag vill jag prata om tillit, tillit till att saker och ting löser sig när det gungar som värst. Såna känslor av att saker och ting gungar kommer vi fram till lite nu och då i livet. Då är det skönt att komma fram till den här känslan av tillit. Men hur gör man det då?

Ett bra sätt att börja att känna tillit är att känna tacksamhet över det som råder just nu. Oftast finns det ju en, eller annan sak som faktiskt är bra, även om det gungar i tillvaron. Så att räkna upp de mest enklaste saker som du kan komma på, som faktiskt känns bra just nu. Sedan kan du tänka efter den förra gången som du kände  den här obehagliga upplevelsen i ditt liv hur löste det sig? Fundera på hur du gjorde och för att bidra till lösningen?

Sedan komma fram till att de kommer att lösa sig även denna gång, så att du känner att du har tillit till att det kommer att lösa sig och vila i det.

Jag önskar dig en jättefin söndag och en fantastiskt fin vecka!

Länk till veckans video hittar du här

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *