Kategori: Söndagsinspiration

I dag så tänkte jag gå in på vad som händer när vi accepterar situationen som den är och hittar lösningar för att gå vidare. När vi accepterar situationen som den är så orkar vi släppa taget. Vi kan få en möjlighet att slappna av i den situationen som vi är inne i precis just Read More

Hej och välkommen till Coach Angurvall och mig, Annelie Lindeberg. I dag tänker jag prata om morgonrutiner. Jag har själv inte varit så förtjust i morgonrutiner. Jag har prioriterat morgonsömnen under större delen av mitt liv. Jag har dessutom ofta haft oregelbundna tider i mina uppdrag och ganska ofta sena kvällar. Men ju äldre jag Read More

I dag handlar söndagsinspirationen om arbetsglädje när vi jobbar hemma. Om att vidmakthålla både rutiner och att kommunicera på ett tydligt och kärleksfullt sätt med dina kollegor. En längre text kommer att läggas ut lite senare. Veckans söndagsinspiration kommer i filmformat i länken här.

I dag befinner jag mig i Kramfors på Cupol och här firas Internationella kvinnodagen. Här har jag också Viktoria som kommer ifrån kvinnojouren i Kramfors och jobbar med frågor som gäller kvinnor. Viktoria berättar: Vi jobbar med kvinnor som utsätts för hot och våld i närstående relationer Vi är ute och informerar om vår verksamhet Read More

I dag vill jag prata om tillit, tillit till att saker och ting löser sig när det gungar som värst. Såna känslor av att saker och ting gungar kommer vi fram till lite nu och då i livet. Då är det skönt att komma fram till den här känslan av tillit. Men hur gör man Read More

Bibehålla vanor Idag kommer Söndagsinspirationen från Värdshusbryggan i Ulriksdal. Jag tänkte tala om vanor idag. Det är en sak som man som coach gärna lyfter fram. Att ändra sina vanor kan ju behöva coaching. Vad gör att vi håller fast vid gamla vanor och hur skulle vi kunna bryta dem på ett helt annat sätt? Read More

Inspiration söndag – peppar dig inför veckan! Mellanrum 16 februari I dag tänkte jag prata om mellanrum och tålamod och vikten av att göra ingenting ibland. För att vi ska kunna smälta och bearbeta våra intryck och låta dem förvandlas till insikter, behövs det tid. Tid för oss själva. Du behöver också återhämtning för att Read More

Utlovad söndagsfilm blir i dag till bild. I dag börjar jag en serie av söndagsinpirationer. De är tänkta att peppa dig inför veckan som kommer. Jag hoppas att du gillar dem och blir jätteglad om du delar i ditt nätverk på sociala medier. Veckans inspiration handlar om nycklar. Inte såna som vi öppnar dörrar i Read More